儿童体温过低?这2招让家长没烦恼

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虽然体温过低可能没有像发烧那幺常听到,但其实对小朋友来说也是很严重的问题;尤其是当孩子患有神经症状或自律神经系统障碍,更是容易有体温过低的状况。因此要怎幺防止孩子发生体温过低的危险,本文将为各位父母详细介绍,一起呵护我们的心肝宝贝。

正常的体温是多少 该如何测量

正常的体温大约是摄氏37度,但会依据整天的活动程度而有所不同,如果体温略高或略低都还算正常。而腋温通会比口腔温度低,因此若是想要得到最精确的结果,建议家长可以透过肛温来取得较正确的体温。

体温过低会有危险吗

如同上述所说,体温若是略低于正常体温,那幺情况并不是太危险,因为这样的情况不会导致器官衰竭。家长应该要了解是什幺原因导致低体温才是重点,毕竟有些小朋友天生体温就比同侪低。不过要特别注意的是,体温突然地下降则是身体的警讯,可能有严重的健康状况如败血症(Sepsis)或严重感染所导致。

体温骤降快找医师协助

如果小朋友的体温掉到摄氏35度以下,应该尽快寻求医疗协助,因为体温快速下降可能让小朋友的器官也失去作用。请各位家长记得,一旦体温掉到摄氏33.9度以下,大多体温计就不能读出精确数据,也要马上将孩子送往急诊做检查。

小朋友体温过低该怎幺办

如果体温依然持续很低,应该询问儿科医师的建议并遵照他们的指示。因为根据检验结果,医师便能给孩子最适合的治疗方式。在孩子的疗程间保持正向与支持的态度很重要,要让孩子知道他们之后会康复。下列2项为预防孩子体温过低的小技巧。

  1. 改变饮食:营养均衡的饮食对体温有正面的影响,若孩子是因为营养不良而体温低,调整孩子的饮食内容可能就可以改善这个问题。
  2. 保持温暖:建议让体温低的孩子穿温暖的衣服和吃温暖的食物,来使体温升高。

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