婴儿第19周:留意心杂音 帮宝宝按摩好处多

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宝宝的健康与成长

 

虽然哭泣目前仍是宝宝最主要的沟通方式,但他也开始培养幽默感了。遇到愉悦的事,宝宝便会开始笑,例如你的脸庞突然从毯子下面出现,或是玩具突然从箱子里蹦出来,只要不是太大声或是太吓人,宝宝都会很开心。

扮鬼脸来鼓励宝宝多笑、咯咯笑或微笑,宝宝喜欢听到很多不同的声音,你不需要特殊的工具或玩具,只要咂嘴、吹口哨,或是模仿动物叫声就行了,宝宝爱得很!也可以试着给宝宝会动的玩具,看玩具摇动发出声音时,宝宝会很感兴趣。

多鼓励宝宝探索、把玩不同的物品,你可以看到宝宝玩游戏时,表现出好奇的样子。第 19 周的宝宝,已能够做到下列事项:

  • 挺直身体
  • 往一个方向翻身
  • 关注声音来源,尤其是妈妈的声音
  • 说出简单的字汇(延伸阅读:宝宝学说话分阶段!注意有无语言发展迟缓征兆)
  • 玩乐

宝宝的健康须知

医师会依据孩子不同的状况,进行不同的检查。若宝宝身体健康,且医师没有其他指示,会进行第二次预防接种,另外也别忘了告诉医师孩子上一次接种后的反应。以下为需要留意的宝宝状况:

急性呼吸道病毒

急性呼吸道病毒(Acute respiratory virus,简称 RSV)引起的症状跟感冒很像,这种病毒不会导致疾病,但会使耳朵感染、诱发支气管炎(Bronchitis)或肺炎(Pneumonia)、导致气喘或是其他呼吸道疾病。大多数两岁以下的儿童,容易受到这种病毒的感染,而且对六个月以下的婴儿、有健康问题、免疫系统较弱的宝宝,以及早产儿,会更加危险。(同场加映:2岁以下很危险!RSV病毒的症状与治疗)

宝宝一开始好好的,没有症状,但几天过后,可能会变严重且呼吸困难。宝宝可能受到严重感染的迹象,包含:

  • 鼻孔扩张
  • 胸部膨胀
  • 腹部肌肉紧绷
  • 喘气
  • 快速浅呼吸每分钟超过 60 次
  • 唇色及指甲转绿,以及喂食问题。

若宝宝受到急性呼吸道病毒感染,你应该打电话给医师,医师可能会请你带宝宝去诊所,检查呼吸状况,可能会开立支气管扩张吸入器(Inhaled bronchodilators),先让宝宝好好呼吸,这时的抗生素可能对治疗没有帮助,但你还是能够透过给宝宝多喝水,以及远离二手烟,以避免宝宝再度呼吸困难。

用鼻喷剂或滴剂,让宝宝的呼吸更顺畅,这些药物可以减少鼻涕,防止呼吸问题。宝宝睡觉时,将他头抬高也有助呼吸道畅通。若宝宝发烧,在医师指示下,可以给宝宝乙醯胺酚(Acetaminophen,或称 Paracetamol)。另外,在急性呼吸道病毒肆虐的季节,可以考虑让早产儿、肺病、先天性心脏病(Congenital heart)的宝宝,注射疫苗,帮助抵御病毒侵袭。

心杂音

心脏是维持生命的重要器官,所有跟心脏有关的健康问题,都十分危险,尤其是对婴儿而言。然而,大多数心杂音的病例,都不太严重,而且会随着时间消失,不必过度担心。

宝宝心脏有杂音时,代表血液流经心脏产生的声音异常。在多数情况下,心杂音是心脏形状不规则引起的。这种杂音用听诊器就能诊断,对宝宝而言是无害的,医师可能不会进行下一步检查。超过一半的小朋友都有这个问题,可能延续到童年阶段。当孩子的心脏发育完整,心杂音便会消失。

若你仍然有疑虑,请询问医师宝宝的健康状态,以及心杂音是否会对现在或未来造成影响。

新手爸妈小提醒

帮宝宝按摩

按摩不是成人的专利,近几年,按摩作为改善婴儿健康的治疗手段,愈来愈常见。借由按摩,宝宝能够生长更快、睡得更好、呼吸更好,变得更加聪明。尝试为宝宝按摩吧!你会对宝宝的反应感到惊讶的。(延伸阅读:用手传递爱~这样按摩宝宝就对了)

若你想学怎幺帮宝宝按摩,可以买书、看影片、上课。你也可以按照下列步骤,尝试进行婴儿按摩。

  1. 可考虑使用润滑油。
  2. 轻轻将手放在头部两侧,持续数秒钟,从脸部、两侧往下滑至身体、脚趾。
  3. 用手指在头部画圆,从额头开始轻按,由内向外。
  4. 从内至外轻抚胸口。
  5. 在肚皮上轻轻上下滑动,再用另一只手画圈,用手指在宝宝的肚皮上走路。
  6. 轻轻地滚动、抚摸双手双脚,张开手掌,按摩手指。
  7. 将脚提起再放下,按摩伸直的脚趾。
  8. 将婴儿脸朝下趴着,按摩背部,从上到下,再从一侧到另一侧。
  9. 按摩时可以跟宝宝说说话,或是轻轻唱歌给宝宝听。

一般来说,宝宝喜欢被轻轻地抚摸,你可以观察宝宝的反应,看看他喜不喜欢你的按摩方式,你就知道哪里可以继续,哪里最好暂停。

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