孩子又尿床!5招拯救湿漉漉的床单

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每个人小时候应该都有尿床的经验,而且觉得随着年纪增长,这个问题应该就不会再出现了吧!但是尿床也可能是一种遗传病,而无关年纪大小的问题;如果您的孩子不该有尿床的年龄时依然出现此种现象,最好尽快谘询儿科医师,别让孩子每天起床都湿一片。

孩子是否受其他疾病影响

尿床有时候可能是便祕(Constipation)或感染(Infection)所导致,但是正确的原因还是需要谘询医师才能确诊。因为大多数的尿床病例都属于原发性遗尿症(Primary enuresis),这意味着这种情况可能是由于膀胱未成熟引起的;而如果在孩子不该尿床的年纪还发生此症状,那幺就是续发性遗尿症(Secondary enuresis)。续发性遗尿症通常与其他需要治疗的心理问题有关,如果没有潜在的健康状况,则可以采取其他技巧来帮助您的孩子克服这种习惯。

打击尿床的5种技巧

  1. 避免太晚喝水:孩子的液体摄入量应在一天中的早些时候集中注意力。
  2. 安排孩子上厕所的时间:您的孩子应该每2~3个小时以及上床睡觉前去上厕所。
  3. 避免会刺激膀胱的因素:常见的膀胱刺激物包括咖啡因,例如:巧克力、柑橘汁、人造食品添加剂、染料和甜味剂。
  4. 少让孩子晚上如厕:不要在晚上叫醒孩子去上厕所,因为这只会导致失眠(Insomnia)和导致其他刺激。
  5. 孩子尿床别给压力:不要因为孩子尿床而惩罚孩子,因为这个方法对解决尿床问题一点帮助都没有。

要让孩子吃药停止尿床吗

尽管有些药物可以解决尿床,但是专家们不建议孩子服用,因为这些药物只是暂时性的解决办法,而不是解决方案。

孩子真的需要停止尿床吗

如果您的孩子很晚喝水,或在背着您吃下先前提到的刺激物,那幺他们尿床的行为就会一直持续。但是,随着孩子的成长,他们若有机会与朋友在外过夜,那幺尿床就会成为他们非得解决的问题不可了!因此就算不刻意解决,孩子们时间一到也会有动力解决尿床的问题。

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