婴儿第1周:刚出生要天天洗澡吗?新生儿的照顾

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迎接新生儿的到来

 

这应该是你生命中最幸福的一段时光!开始当起爸爸妈妈了,家里来了一位新成员,是时候把重心都放在小宝贝身上了。

你可能会发现自己不断盯着小宝贝,一看就好几个小时,无时无刻不爱着这个刚出生的小婴儿。这时候,宝宝的手臂和腿,还无法完全伸展,可能看起来有点滑稽,而且眼睛肿肿的。上述的状况是正常现象,完全不用担心,因为待在子宫里九个月,宝宝出来后需要一点时间伸展手脚,当宝宝满六个月,手脚便能完全伸展了。

新生儿的体重

刚出生的婴儿,平均体重约 3.5 公斤、身高 50 公分,因此体重在 2.5~4.5 公斤、身高 48~51 公分,都属正常范围。出生时的身高与体重,不会限制宝宝长大后的体形,因此不必过于担心。这个阶段该关心的是,之后要如何给宝宝健康的饮食计画,与用爱和宝宝一同成长。(同场加映:母乳 v.s. 配方奶!9点比较母乳配方奶优缺点)

如何照顾刚出生的婴儿?

由于宝宝在子宫里待了九个月,需要一些时间熟悉新环境。因此,第一周应该用毯子把宝宝包起来,保持温暖,并让宝宝接近你的胸部。因为皮肤的接触与体温,会让宝宝感到安全,你的心跳也能安抚宝宝。

婴儿的健康须知

宝宝一出生,就会接受一系列的健康与成长检查。若出生时出现黄疸 (Jaundice)或鹅口疮(Oral thrush),请联系医师。大多数的新生儿都有机会患上这些疾病,不用太紧张。只要记得带宝宝去看医师,医师会进行检查、诊断并给予适当的治疗。

新生儿的需求与发展

没有什幺事比做母亲更快乐了,不过,在照顾新生儿的同时,可能也会感到焦虑与压力。建议多了解下列的情形,才不至于手忙脚乱。

1. 换尿布:婴儿尿布的换法,大同小异,然而,不是只有一种换尿布的方法。你应该选择对你与宝宝来说,最舒适的方式进行,一开始可能会手忙脚乱,但只要习惯后,就算关灯或在半睡半醒的状态下,也能换好尿布。

2. 洗澡:你可以在换完尿布或喂母乳后,替宝宝洗澡。宝宝不需要天天洗澡,一周二至三次即可。建议使用毛巾擦拭脸部、颈部、手臂和屁股等重要部位。你可以在一天中任何时间替宝宝洗澡,若是宝宝非常难带,可以在睡前替宝宝洗澡,让他/她放松、平静下来。(同场加映:帮新生宝宝洗澡~简单上手的安全指南)

3. 洗头:不需要定期洗宝宝的头发,一周一至两次即可。若宝宝的头皮出油,可能需要特别加强清洗那个部位。

给新手爸妈的小提醒

头一周照顾宝宝,你可能会有很多想法,其中一点可能是宝宝一直睡觉,让你担心会不会睡太多了。这只是初生婴儿的自然反应,就跟妈妈一样,经历了一场生产大戏,两人都需要好好休息。因此,宝宝的第一个月,大部分的时间都在睡觉,之后便会逐渐减少睡眠,增加活动时间。(同场加映:新生宝宝该睡多久?父母必知注意事项)

最初几周,有些宝宝可能会呕吐,或短暂停止呼吸,这是因为肺部里有痰与液体,而如果宝宝出现喘息或咳嗽症状,不需要过度害怕,宝宝可能只是想清理呼吸道,只要保持呼吸顺畅,症状很快就会改善。

恭喜!你和宝宝已经撑过第一周了,我们等不及告诉你,宝宝在第两周的发展情形。

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