妈妈吃豆类食物会让宝宝胀气吗?

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宝宝目前2个月,亲喂母乳,肚子一直圆圆鼓鼓的,朋友建议我少吃胀气食物,尤其是豆类,我喜欢喝豆浆、豆干和油豆腐等,这样会有影响吗?

新生儿常见的胀气原因,多为肠胃道尚未发育完成,所以容易造成胀气甚至是肠绞痛。 豆类的确是容易引起胀气的食物,但是,除非妈妈食用之后,引起宝宝腹胀更严重,否则不需刻意避免食用。豆制品是非常好的蛋白质来源,对于母乳制造是非常重要的,请安心食用。 关于宝宝的胀气,可以使用胀气膏合并腹部按摩,帮助宝宝肠子蠕动,喂完奶后也要确实的拍嗝,避免让空气进入肠道中,就能减少宝宝胀气的情形。

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