手脚黏黏很困扰?这3招摆脱多汗症

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手心出汗是很多孩子在青春期会面临到的困扰,这是因为荷尔蒙的分泌量、慢性疾病,以及家族遗传等因素所导致。而当孩子处在静止状态,身体却出现异常性的排汗,这可能就是多汗症(Hyperhidrosis)的症状。因此,以下举出3种治疗多汗症的方法,供各位父母参考,不过必要时,仍要找专业医师协助,一起帮助孩子摆脱皮肤黏黏的困扰!

1. 止汗剂于皮肤干爽时使用最佳

为了减低汗水的分泌,可以使用止汗剂(Antiperspirants)或抗胆硷剂(Anticholinergic),这能阻塞汗腺的神经,并且降低排汗。不过,父母要注意,在使用这类药物时,请先确保孩子的皮肤处于干爽的状态,好让其成分能渗透进皮肤,而且睡前使用的效果更佳。

不过,这种治疗方法并不一定行得通,因为其药物成分很难渗透皮肤里面,以及每个人能吸收的效果也不同,使用前务必找专业医师商量。另外,口服抗副交感神经虽然有相同的效用,但却有副作用,像是口干、视缐模糊、心跳加速、排尿困难,以及便祕。

2. 勤换衣物并保持身体清洁

多汗体质的小孩要勤换衣物,除了是确保身体清洁,更重要的是避免细菌滋长,因为若长时间穿着充满汗水的衣物,不但会破坏衣服的材质,更会招来痤疮(Acne)、香港脚(Athlete’s Foot)、臭汗症(Bromidrosis)等病菌感染疾病。

若在外运动,建议穿上透气性好的衣服,像是棉质或亚麻布的布料,配上吸水性佳的袜子,例如:美丽诺羊或芯吸性较好的运动袜,且只要常换洗衣物,保持身体的卫生,细菌就不会来了。此外,把自己的汗水状况纪录下来,更能帮助去理解出汗的原因,父母也可以趁此机会关心孩子,让他了解多汗症不是一种病,并懂得正确地看待自己。

3. 肉毒杆菌和电渗法属高风险治疗

医师有时会建议较高风险的治疗方法,例如:离子电渗法(Iontophoresis),这是一种低压电疗,病患需要将手或脚放进水中,并让电流透过水接触肌肤,干扰汗腺的功能,一次疗程约20~30分钟,且需要长时间的治疗,此治疗方式有很高的成功率,但仍会有副作用,包括干皮及脱皮。

多数针对腋下的治疗,会使用肉毒杆菌(Botulinum toxin,或称Botox),这是透过针孔注射在皮肤上,并干扰汗腺的神经缐的一种疗程。虽然听起来很痛,但其副作用相较很低,像是痠痛和淤血。在更严重的情况下,病患会需要手术将导致异常排汗的神经缐切断,这就是交感神经切断术(Endoscopic thoracic sympathectomy,简称ETS),这是一场大手术,因为切断的神经不会再重新生长,而且副作用包括出血、感染、神经受损。

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